Khasiat Yang Tersimpan Dalam Teh Melati 

Khasiat Yang Tersimpan Dalam Teh Melati

Teh melati merupakan minuman teh yang diramu dengan bunga melati. Minuman ini berasal dari zaman Dinasti Song (960-1279 M). Biasanya teh melati dibuat dengan bahan dasar teh hijau atau teh putih. Rasa teh melati khas yang dihasilkan ramuan ini adalah rasa manis lembut dan biasanya dianggap sebagai teh yang tidak keras dan lebih gampang untuk dinikmati. Teh melati mengeluarkan wangi bunga melati saat diseduh, daunnya berbulu halus tipis dan saat diseduh ke dalam cangkir terasa manis lembut. Berikut ini beberapa khasiat yang ada dalam kandungan teh melati , yang diantaranya yaitu :

Khasiat - khasiat yang ada dalam kandungan teh melati yang diantaranya yaitu :

1. Antioksidan

Teh melati sangat kaya antioksidan yang diketahui dapat melawan bahaya radikal bebas. Katekin adalah antioksidan yang melimpah dalam teh melati, yang bisa digunakan untuk mencegah berbagai penyakit serius terutama kanker.

2. Kesehatan jantung

Jika Anda memiliki riwayat penyakit jantung di keluarga, teh bisa menjadi minuman herbal yang baik untuk jantung Anda. Teh melati, misalnya, dapat menghambat peradangan dalam pembuluh darah dan arteri, yang nantinya dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke. Katekin yang hadir dalam teh melati mampu menghambat proses oksidasi tersebut, sehingga tingkat tekanan darah dan kolesterol bisa turun.

3. Mencegah kanker

Kanker menjadi salah satu isu kesehatan yang hangat diperbincangkan di dunia. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi teh, seperti teh melati, telah terbukti dapat mencegah kanker, karena adanya kandungan polifenol (epigallocatechin gallate). Jenis polifenol ini dapat membantu melawan radikal bebas, yang menjadi pemicu kanker.

4. Diabetes

Bila Anda memiliki riwayat diabetes di keluarga, teh melati bisa membantu Anda mencegah kondisi itu. Teh ini juga baik dikonsumsi untuk penderita diabetes, karena dapat membantu menstabilkan gula darah.

5. Mengurangi stres

Teh melati memiliki aroma bunga yang khas dan kuat. Aroma tersebut bisa membantu merelaksasi pikiran dan tubuh kita, sehingga bisa menekan stres. Penelitian telah menunjukkan bahwa wangi melati dapat membuat orang merasa lebih santai dan juga memperbaiki mood.

6. Mengatasi gangguan pencernaan

Anda bisa mengonsumsi segelas teh melati setiap hari untuk menjaga sistem pencernaan. Dikemas dengan antioksidan kuat yang disebut catechin, teh melati dapat berinteraksi dengan enzim pencernaan untuk memperbaiki fungsi usus.

Itulah yang dapat kami sampaikan mengenai khasiat - khasiat yang terdapat dalam kandungan teh melati , sekian yang dapat kami sampaikan , semoga informasi yang kami berikan dapat bermanfaat !!

= Terimakasih Telah Berkunjung =

Post by : Khasiat Yang Tersimpan Dalam Teh Melati